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2. Okt. 20181 Min. Lesezeit

Asiatische Eierflockensuppe

Zutaten für 4 Portionen: 4 Eier 2 Frühlingszwiebeln 1½ l Gemüsebouillon 1 EL Sojasauce 1 TL Sesamöl Salz Pfeffer Eiernudeln (falls...

3. Sept. 20184 Min. Lesezeit

7 Wege, um Deinen grünen Salat schnell aufzuwerten

Grüner Salat ist gerade im Sommer eine gesunde Mahlzeit, die leicht und lecker ist. Denn wenn es so warm ist, dann hast Du häufig keinen...

14. Aug. 201811 Min. Lesezeit

Ahornsirup, Honig, Agavendicksaft & Co.: die Wahrheit über Zuckerersatz

In fast allen Haushalten findet man heute Ahornsirup, Kokosblütenzucker oder Agavendicksaft, doch wie wirken diese genau auf unseren...

22. Feb. 20183 Min. Lesezeit

9 Gründe warum du nicht abnimmst

I letschter Ziit bechum ich oft Nachrichte mit folgende Frage: "Ich probier sit X Wuche abzneh aber es tuet sich eifach nüt“ „Ich...

7. Feb. 20182 Min. Lesezeit

Detox- ist da was dran?

Viele die mich schon über Facebook oder Instagram verfolgen wissen, dass ich kein Fan der Extreme bin. Und noch weniger mag ich Produkte...